자연치유요가 협회장 인사말

협회장 인사말

(사) 한국자연치유요가협회의 협회장 인사말입니다.

스스로 병든 몸을 치유하는 방법,
더욱 건강한 몸과 마음

사람의 직면한 환경에 적응하고, 자신을 잘 조절할 수 있도록 만들어진 강하고 귀중한 존재이다. 장애물도 극복하고 신념과 집중을 통해 무한한 능력을 발휘할 수 있는 가능성을 가지고 있습니다. 누구나 가지고 있는 능력을 깨워 질병도 스스로 이기고, 이기심, 분노와 화도 스스로 조절해 나갈 수 있다면 지금의 삶은 꽤 행복하고 살만하지 않을까요? 그것을 비교적 어린 나이에 깨닫고 실천할 수 있다면 인류의 문명은 한층 더 풍요롭고 아름답겠지요.

(사) 한국자연치유요가협회 대표 이경희

는 어린 시절 많이 허약했습니다. 알 수 없이 척추가 휘어 5살쯤 되었을 때 간신히 걷고 뛸 수가 있었고, 오래 앉아 있으면 목과 허리가 불편했으며 학교에서 오래 달리기를 할 때는 친구가 손을 잡아 끌어주어 간신히 도착했던 기억도 납니다. 감성이 풍부하고 눈물과 연민이 많아 친구들의 상담을 곧 잘 들어주는 언니같은 친구란 좋은 이야기도 많이 듣고 성장했지만, 반면 중요한 일에 두려움이 남보다 컸고, 중요한 시험날 아침에는 항상 복통을 시달리며 제 실력 발휘를 못하였습니다. 심한 경우엔 실험 전날 불면과 유체이탈과 같은 알 수 없는 경험들을 하게 되면서 심한 우울증을 앓았습니다. 명석하고 좋은 형제들이 있었지만 이러한 문제를 이해하고 해결해 줄 수는 없었습니다.

그러던 어느 날 호흡과 명상을 하고 집으로 걸어가던 날, 하늘의 맑은 구름이 보이고 바람이 부드럽게 느껴지고, 책가방을 맨 꼬마들의 수다가 새소리처럼 들리기 시작했습니다. 의지가 아닌 자연스럽게 많은 것들이 세상의 모든 것들이 하나하나 보이게 되었습니다. 아주 신선하고 활기차게, 서서히 몸에 힘이 생이고, 활력이 붙고 대인관계에 자신감이 붙으면서, 스스로가 중요한 존재라는 것을 서서히 깨닫게 되었습니다. 무엇보다도 성장기간 내내 겪고 지낸 목과 허리통증, 척추질환을 내 자신이 나의 주치의가 되어서 치유해 나갈 수 있을 것 같다는 생각으로 직업을 바꾸기로 했습니다.

하지만 당시의 교육은 과학적 요소가 부족하여 합리적 환경에서 성장한 저로서는 납득이 안 되는 요소들이 있었습니다. 인도에서 만난 힌두교 의사나 히말라야산맥에 있는 Natural Therapy Hosoital의 Combined-Therapy YOGA 센터에서 만난 지도자들에게도 맹목적인 실천만을 저에게 유도하였습니다. 19세기 요기이자 의사였던 Sri Swami Sivanada가 (봉사, 사랑, 나눔, 순수, 명상, 깨달음)의 영적 가르침을 당시의 의학적 지식으로 요가를 일반인에게 보편화하였고, 저희 협회는 21세기의 의과학, 지식 기반의 요가를 대중에게 보급하겠습니다.

현대의학과 더불어 보완의학으로써 요가는 반드시 필요합니다. 높은 치료비, 지나친 약물 처방 등의 문제로 그 현대의학의 혜택을 온전히 누리지 못하고 있는 것이 지금의 실정입니다. 환자가 누려야 할 삶의 질, 영적 건강에 대한 부분은 아예 간과하고 있다 해도 과언이 아닙니다. 치료보다 중요한 것이 예방이고, 건강한 삶을 영위하기 위해서는 질병 예방에 대한 사회적 관심과 제도가 마련되어야 합니다. 생활습관과 스트레스로 인한 만성질환을 예방하기 위해서는 환자 스스로가 치료에 대한 다양한 선택권을 가질 수 있도록 의료분야가 전문화되고 확대되어야 합니다. 일찍이 유럽을 시작으로 미국 등의 선진국에서는 보완의학과 통합의학의 중요성을 인식하면서 그에 대한 구체적인 대안으로 자연의학에 대한 꾸준한 관심과 연구가 진행되고 있습니다. 그 근거 마련을 위한 정부의 지원도 아낌없이 이루어지고 있습니다.

본 협회는 인도, 태국, 중국 등의 각 나라를 다니면서 체험하고 취득한 각 나라의 오래된 전통적 민간 치료방법과 해부학, 정형학, 카이로프랙틱 이론, 체육학 분야의 다양한 치료적 요소를 포함하여 자연치유요가의 프로토콜을 완성하였습니다. 대형병원에서의 임상시험을 거친 국내에서는 최초의 임상 요가입니다.

민간의학은 조상의 깊고 다양한 경험들이 있어 효과가 탁원하나, 과학적 방법으로 설명이 어렵다는 한계들이 남아 있는데 이에 임상 요가는 신체 전반의 균형 원리를 과학적 근거에 입각해서 제시하면서, 또한 심리적 안정과 호흡과 명상을 강조하는 고전 요가의 원리를 적극 수용하고 있습니다. 질병은 몸과 마음이 균형을 잃게 되었을 때 생겨나며, 마음이 원하는 것을 몸이 할 수 없을 때, 혹은 몸이 원하는 것을 마음이 할 수 없을 때 평정심을 잃게 되고 이러한 불안한 마음은 반드시 신체에 영향을 주게 됩니다.

1974년 로체스터 의과대학의 심리학자 로버트 아더(Robert Ader)에 의해 이루어진 실험을 통해 뇌 중추와 면역 중추 간의 연결 가능성을 밝혔고, 이에 심신의학이란 용어가 사용되어, 이미 몸과 마음의 연결과 질병과의 관계는 과학의 범위에 오래전부터 인식되어 왔습니다. jacobson은 불안이나 긴장은 근육의 휴식으로도 제거 할 수 있다고 하였습니다. 마음을 다스리기 어렵다면 먼저 자연치유요가를 통한 점진적으로 훈련해 보세요. 이렇게 되면 마음의 이완과 휴식이 증진되고, 의식을 어느 하나의 대상에 모으는 훈련을 통하여 삶의 전반에 걸쳐 일어나는 갖가지 일들에 대해 고요히 살펴봄으로써 궁극적으로 내적 평온함이 극대화되어 고통과 질병이 사라지고, 진정한 자기를 만날 수 있을 겁니다. 이렇게 함으로 인해 건강한 노화와 생명 연장의 방법을 이곳에서 찾을 수 있습니다. 질병은 육체적, 심리적, 정신적, 사회적 관계를 포괄하여 치유해야 하며, 이들을 치유하는 전문가는 다양한 요구에 부응하기 위한 논리와 직관을 갖출 수 있도록 교육받아야 합니다. 그렇게 배출된 치유 전문가는 철저하지 못한 교육으로 양산된 이 분야 종사자들을 선도할 책임이 뒤따르게 됩니다. 앞으로 우리는 수준 높은 교육을 통해서 유관기관과의 협력 등을 통해, 적재적소, 마을 곳곳에 국민 건강증진에 기여하여야 하는 자연치유요가 전문가를 배출하게 됩니다.

(사) 한국자연치유요가협회 대표약력

전문가 실력을 겸비한 전무가 실력을 겸비한 전문가 실력

약력 및 경력

· 가톨릭의과대학 보건학박사
· 연세대학교 석사
· 대한 통합의학교육협의회 학술이사
· 미국 Bernadean 대학 자연치유학 명예박사(세부전공 Chiropractic&요가)
· The World naturopathy association(세계자연치유협회) 정회원
· 전 고려대의대 통합의학교실 연구교수
· 차의과대학교 통합의학대학원 교수

연수활동

· Bangkok : The WAT PO’s Traditional School
· Chana : 北京醫科大學 基礎醫學院
· 인도 : .(Bopal) Kaivalyadhama YOGA education certification
· .(Nasil) Vidya Dham의 Naturopathy Hospital 치료센터
· .(RISHIKESH) Himalayan Hospital의 Combined Therapy center
· .(RISHIKESH) PARMARTH Naturopathy YOGA Hospital

다수의 방송경력

· SBS “세상은 지금” – 알레르기 질환편
· KBS “생방송 세상의 아침” – 화병편
· KBS “생로병사의 비밀” – 척추질환편
· KBS “생방송 세상의 아침” – 화병편
· KBS “생로병사의 비밀” – 나잇살편
· SBS ” 100세건강스페셜” – 척추질환현, 성인질환편
· Y.star ” 특종헌터스” – 성기능향상에 좋은 요가
· TBS “아침햇살” – 불면증편
· 대구 MBC “의료메디컬 약손” – 척추질환편
· MBC magazine – 오다리 교정편
· SBS “100세건강스페셜” – 항문질환편
· SBS “100세건강스페셜” – 두통편
· SBS “100세건강스페셜” – 불면증편
· KBS2 “여유만만” – 갱년기 장애 극복을 위한 요가편
· MBN “충무로 와글와글” – 키크는 요가편
· EBS ” 어린이 영어요가” – 프로그램 감수
· 탤런트 김유정 더마비 광고 CF 키크는 요가 공동촬영
· MBC “경제매거진M” – 우울증편
· KBS “여유만만” – 관절질환편
· 방송대학 TV “현대인의 여가활동”- 요가편/자연치유요가편 방송
· MBC “기분 좋은 날” – 유방암 예방에 좋은 요가 방송

기업 및 외부강의

· LG전자 중앙 연구소 연구원 교육
· 주식회사 옥션 직원 교육
· 동부증권직원교육
· 중앙대학교 병원 비만 클리닉 강좌
· 상지대(숲해설과 양성가과정) 가연치유요가 강의
· 고대 안암병원 전직원 직무스트레스(산업안전교육)
· 고대안암병원 유방암환자 ABC프로그램
· 서울 메트로 관리자 교육
· 다수 통합의학센터 공개강과
· 혜천대학교 재활과 임상요가
· 연세대학교 임상요가
· 고대안암병원 보완의학연구회 특강
· 연세대학교 대학권 간호학과 특강
· 카톨릭의과대학 보건대학원 특강
· Financial Life Planning 연구소 특강
· 고대 안암병원 전직원 직무스트레스(산업안전교육)
· 고대안암병원 유방암환자 ABC프로그램
· 2012 국제시니어엑스포 “스마트시니어의 노후 건강관리 노하우” 세미나 강연
· 양평 송도 암면역병원(암 환우 자연치유요가 진행)
· 대구교육청 주관 교사교육 과제 (행복교사 행복교육) 자연치유요가 참여
· 상명대학교 무용과 수업